ものすごく久しぶりに、
山中の「ラダリング個人セッション」を受けました 😀
だいぶ前にも受けたことがあり、
その時は
何事もバカがつくほど真面目に捉えて
息苦しくなりがちな自分の性格が嫌いだったのですが、
本質的な価値観は
「とにかく楽しければいい♪」
というお気楽ラテン系だということがわかり、
同時に、なぜ
「何事もバカがつくほど真面目」に捉えてしまうのか、
という理由もわかってしまいました 😥
かなり心の深い部分を見つめることになるので
自分の心の鎧、のようなものがボロボロと剥がれて
気持ちがラクになった記憶があります。
今回は、
ラダリングの手法そのものが
バージョンアップ！
実は今日は
私がセッションを受ける予定は特になかったのですが、
私の前にセッションを受けていた方が
とてもスッキリしたお顔で
「自分のことがよくわかりました。
これからやるべきことが見えた！」
とおっしゃっていて、
それを聞いた私が
見るからに”興味津々”の顔をしていたようです。
「やってみる？」と言っていただき、
ラッキー♪とばかりに、喜んでお願いしました♡
結果！
見事に今の私の頭の中、心の中が引き出され、
ああー、やっぱり私にとって大事なことはそこか、
と納得しきり。
←山中のインタビューを受けながら、
こんな風に
私の頭の中、心の中が
ラダー（梯子）状に整理されていきます。
今の私が、
自分がどうありたいと思っているかという本質的な価値観、
現状をどう捉えていて
どんな姿勢で先へ進みたいと考えているか、
どんな仲間を作りたいと考えているか、
こういったことが
恐ろしいほどハッキリと引き出されました。
しかもバージョンアップ・進化したやり方では
それが「ビジュアル」でもわかるので
進化前よりも更にわかりやすく、面白くなりました。
やっぱりラダリングは面白い！
思いがけず自分の「今」がハッキリとわかり、
迷わず前進あるのみ！と
スーッと道が見えた気分です♪
自分を深く見つめ、
心の芯で大事にしていることや
実は自分を偽っている部分などが
ハッキリわかる2時間のセッション。
オススメですよ！
by 小林
